Безответная любовь – что делать?

В жизни практически каждого человека хоть раз, но случается безответная любовь. Причем общепринято, что склонны к таким проявлениям чувств в большинстве случае подростки. Поверьте, это заблуждение.

 

 

В первую очередь, следует понять, что вы сами спровоцировали появление этих чувств, поэтому и тушить любовное пламя придется именно вам. Чтобы вам было легче побороть в себе столь тяжелые эмоции, ознакомьтесь с нижеприведенными советами, возможно, они помогут ваше беде.

Изначально стоит понять, а была ли любовь? Для этого нужно определиться с тем, какие именно чувства вы испытываете. Возможно, это и не любовь вовсе. Для этого возьмите лист бумаги и ручку. На одной половине напишите все, по вашему мнению, положительные черты вашего любимого. Только не стоит писать о его внешних данных. Затем запишите все поступки, которые он совершил по отношению к вам, а так же укажите причины, почему он достоин вашей любви. Скорее всего, в этих списках уже на 3-5 строчке вы запнетесь, и не будете знать, что написать.

 

Еще один важный момент в изучении вопроса, что делать, если любовь безответная, это стараться избегать контакта с мужчиной вашей мечты. Стоит отметить, что у большинства женщин постоянное общение с возлюбленным провоцирует депрессию. Чтобы этого избежать сведите к минимуму вашу связь, старайтесь даже не смотреть на его фотографии, не говорите о нем с близкими вам людьми, ограничьте общение в соцсетях.

Любовь - это чувство, которое должно доставлять удовольствие, а никак не горечь и обиду. Чтобы избавиться от безответного чувства необходимо научиться справляться с эмоциями. Это нужно в первую очередь для того, чтобы на душе стало спокойнее.

Кроме того побороть чувство влюбленности можно с помощью какого-то нового занятия. Многие ошибочно полагают, что отвлечься от тягостных мыслей о любимом крайне сложно. Однако если найти занятие по душе, вполне возможно оно увлечет вас до такой степени, что вы будете вспоминать о «предмете» вашего обожания все реже и реже.

Как пережить безответную любовьСледует ограничить просмотр мелодрам и чтение любовных романов. Такие занятия только усугубят ситуацию. Лучше замените данную литературу и фильмы, к примеру, чем-нибудь историческим. Так вы сможете и отвлечься и изучить что-то новое.

 

Вот мы и рассмотрели несколько советом о том, что делать, если любовь безответная. Главное не забываете о себе, больше внимания уделяйте собственной внешности, и не для кого-то, а в первую очередь для себя любимой.