DamskiySovetnik » Красота и здоровье » Уход за телом » Как сделать грудь упругой?
Как сделать грудь упругой?
В жизни каждой женщины приходит время, когда она замечает, что постепенно изменяется ее тело и кожа становится не такой упругой как раньше. Женщина ставит перед собой вопрос как сделать грудь упругой и оставаться привлекательной. С юных лет девушка должна правильно ухаживать за грудью.Как сделать чтобы грудь стала упругой
В первую очередь следует обратить внимание на нижнее белье. Оно должно соответствовать размеру груди. Лифчик следует меня как можно чаще, не допуская растягивания бретелек. Осанка всегда должна быть ровной, чтобы грудь не опускалась и мышцы не расслаблялись.
- Следующий не мало важный аспект - нельзя открывать грудь под прямыми солнечными лучами, так как кожа груди очень нежная, а от воздействия солнца быстро появляются пигментные пятна и морщины.
- Для поддержания мышц груди в тонусе также необходимо заниматься в спортзале.
- Те, кто не имеет времени заниматься фитнесом, могут просто каждый день отжиматься от пола по 10 раз, а также сжимать перед грудью мячик 20-30 раз.
Многие женщины интересуются, а как сделать грудь упругой в домашних условиях?
Как сделать кожу груди упругой с помощью масок?
Существуют специальные маски с аромомаслами для кожи груди и области декольте. Так наиболее простой является лимонная маска.
- На грудь и декальте накладывают кусочки лимона и выдерживают 5-7 минут, затем следует смыть сок теплой водой и увлажнить питательным кремом.
- Также хорошо пользоваться мылом, которое делается в домашних условиях с добавлением аромомасел: апельсинового масла, масла виноградных косточек и т.д.
- После купания необходимо принимать 2-3 минуты контрастный душ.
Если всегда ухаживать за кожей груди и выполнять упражнения для подтягивания бюста, то не нужно будет беспокоиться о том, как сделать грудь упругой. И даже в 50 лет можно будет выглядеть как в 25.
Пожожие новости
Комментировать статью
