Полезные видео уроки на все случае жизни
» » » Правильный уход за кожей тела

Правильный уход за кожей тела

Правильный уход за кожей телаУ каждой женщины должно быть красивое и ухоженное не только лицо, но и красивое стройное тело. Многие женщины, ухаживая за лицом, забывают ухаживать за шеей и остальными частями тела. Поэтому часто можно увидеть ухоженное лицо, а зона декольте и шея выглядят значительно старше. И только, когда кожа теряет тонус, упругость и начинает провисать, начинают проводить множество процедур и накладывать килограммы крема.
 
Почему многие женщины забывают об уходе за телом, а только поддерживают лицо? Всего лишь потому, что тело скрыто под одеждой. К тому же кожа на теле менее тонкая и защищена одеждой от воздействий окружающей среды. Но тело также стареет и теряет свою форму, тем более, если за ним не ухаживать и подвергать испытаниям солнца, температур, диет, лекарств и бытовой химии.
  • Старение кожи начинается при возрасте 35 лет от гормональных изменений.
  • К тому же, кожа на разных участках тела отличается, на груди и спине кожа жирнее, на бедрах сухая.

Уход за кожей тела в домашних условиях


Поэтому следует отметить несколько важных полезных способов поддержания кожи на всех частях тела в тонусе, чтобы она дольше оставалась молодой и красивой.

Уход за кожей тела включает в себя физические упражнения, очищение, питание и увлажнение и массаж. Для питания советуем подбирать конкретный крем для частей тела. Крем следует наносить толстым слоем.

Утром полезно делать зарядку, именно физические упражнения придают тонус коже, мышцам, которые улучшают кровоснабжение и питание кожи. Благодаря физкультуре кожа остается молодой, исчезают проблемные зоны и лишний вес.
  • Обязательно после физических упражнений принимать контрастный душ.
  • Душ тонизирует и улучшает настроение на весь день.
Очищению кожи способствует горячий душ с последующим приемом холодного. Кожи протирают мочалкой или рукавицей. Движения должны быть круговыми, чтобы убрать ороговевшие участки кожи. Полезно принимать расслабляющие ванны с добавлением в воду эфирных масел. Применяйте качественные средства для ванны, чтобы не вызвать аллергию.

Для глубокой очистки кожи применяются скрабы и пилинг. Очистку нужно проводить не чаще, чем раз в неделю, так как скрабы содержат крупные зерна, которые при частом использовании повредят коже. Не повредите родинки и ранки. Более тщательно следует очищать грубые места на теле (локти, колени и ступни ног). После очистки обтереть кожу полотенцем.

После приема ванны и душа на тело полезно нанести питательный жирный крем. Следует выбирать крем для лица и тела разные, так как каждому типу кожи требуется своя защита.

Пожожие новости
Комментировать статью
СЛУЧАЙНЫЕ НОВОСТИ
Лечение в Израиле отзывы
Лечение в Израиле отзывы
Составлен рейтинг самых популярных стран, куда отправляются люди лечиться. Первое место занимает
Самые эффективные маски для лица
Самые эффективные маски для лица
Многие, уже опытные косметологи поделились своим мнением, что домашние маски для лица, ничем не
Как правильно ухаживать за волосами
Как правильно ухаживать за волосами
Первый шаг на пути к здоровью волос и кожи головы - это очищение. Правильно подобранный шампунь
Шалфей лечебные свойства
Шалфей лечебные свойства
Шалфей – это трава, которая будет полезна при любом заболевании. Шалфей содержит набор веществ,
Как вылечить молочницу в домашних условиях
Как вылечить молочницу в домашних условиях
От чего мы заболеваем, что такое молочница, и существует ли лечение молочницы в домашних условиях,
Мы вКонтакте