Уроки бокса для начинающих видео

Почти все мужчины интересуются таким видом спорта, как бокс. А молодые юноши даже мечтают овладеть навыками данного искусства. Но сегодня, чтобы научиться боксу, не обязательно посещать секции. Это под силу сделать самостоятельно, дома. Достаточно просто посмотреть предложенное нами видео - уроки бокса для начинающих.

 

Следует знать, что бокс достаточно опасный вид спорта, который требует от боксера мгновенной реакции и немалой физической силы. Предоставленный видеоролик поможет овладеть навыками самозащиты, и даст возможность в критических ситуациях защитить и себя, и своих родных. Также, есть еще один положительный момент - это то, что обучение проводит тренер, мастер спорта А. Ковтик.