Синди Кроуфорд - как достичь совершенства видео

Мало кто может поспорить с тем, что известная модель Синди Кроуфорд обладает великолепной фигурой. Если вы мечтает о такой же фигуре, предлагаем вам ознакомиться с видео Синди Кроуфорд - как достичь совершенства. В данном видео ролики известная модель делится секретами, не только как получить идеальную фигуру, но и как ее сохранить.

 

В предложенный комплекс упражнений входят занятия для каждой части тела: спины, пресса, ягодиц, плеч, рук и бедер.

 

Кроме того благодаря этим занятиям вы сможете развить гибкость и добиться немалой выносливости. Не обязательно отказываться от привычных вам упражнений, их просто можно чередовать с предложенными упражнениями в видео.