Полезные видео уроки на все случае жизни
» » » Как снять отеки при беременности?

Как снять отеки при беременности?

Как снять отеки при беременности?Беременность самое восхитительное состояние в жизни каждой женщины. Но возникновение разных небольших проблем - это, к сожалению норма. Именно поэтому узнать, как снять отеки при беременности нужно каждой будущей мамочке.

Причина возникновения отеков.

В зависимости от причины можно определить и наиболее подходящий вариант решения. Это могут быть патологические отклонения, например, при высоком ежемесячном наборе веса или же физиологические особенности.

Как снять отеки при беременности без таблеток?


В первую очередь будущая мама должна позаботиться о правильном питании, и составить режим. Потребление жидкости в день не должно быть менее 1 литров, но при этом не может превышать 2 литров. Чем меньше соли и соленых продуктов беременная потребляет в день, тем меньше и уровень отечности.
  • Лучше употреблять побольше отваренных морепродуктов, свежих овощей и фруктов. Они не только полезны, но и помогают улучшить обмен веществ, а соответственно снизить отечность.
  • При патологических нарушениях врач может назначить употребления мочегонных препаратов на основе растительных компонентов. Это также не только полезное, но и правильное решение.
  • При физиологических причинах появления отеков следует лечь на полчаса или час и просто расслабиться, отдохнуть. Так по истечению указанного срока отечность спадет.
Будущей маме необходимо стараться как можно меньше пищи и жидкости употреблять перед сном - это негативно сказывается на пищеварении, повышает отечность и может стать причиной чрезмерного увеличения веса.

Как снять отеки при беременности народными средствами?


Наиболее популярным компонентом является клюква. Она - натурально мочегонное средство, которое можно приобрести в супермаркетах или на рынках.

Используйте те методы, которые Вам больше всего подходят. Но для большей уверенности стоит заранее проконсультироваться со своим врачом и получить у него разрешение на прием препаратов или полезных ягод.


Пожожие новости
Комментировать статью
СЛУЧАЙНЫЕ НОВОСТИ
Укропная вода для новорожденных
Укропная вода для новорожденных
Как приготовить укропную воду для младенца по всем правилам знали мамы и бабушки, ведь
Роды по контракту
Роды по контракту
Будущей маме определенно хочется стабильности даже в таких вопросах: в каком роддоме рожать, какого
Сколько должен съедать грудной ребенок?
Сколько должен съедать грудной ребенок?
С появлением малыша у родителей возникает много хлопот и волнений. Конечно же, наибольшее волнение
Гимнастика для грудничков
Гимнастика для грудничков
Гимнастика для грудничков очень полезное занятие, оно помогает малышу развиваться умственно и
Как снять отеки при беременности?
Как снять отеки при беременности?
Беременность самое восхитительное состояние в жизни каждой женщины. Но возникновение разных
Мы вКонтакте