Полезные видео уроки на все случае жизни
» » » Как снять отеки при беременности?

Как снять отеки при беременности?

Как снять отеки при беременности?Беременность самое восхитительное состояние в жизни каждой женщины. Но возникновение разных небольших проблем - это, к сожалению норма. Именно поэтому узнать, как снять отеки при беременности нужно каждой будущей мамочке.

Причина возникновения отеков.

В зависимости от причины можно определить и наиболее подходящий вариант решения. Это могут быть патологические отклонения, например, при высоком ежемесячном наборе веса или же физиологические особенности.

Как снять отеки при беременности без таблеток?


В первую очередь будущая мама должна позаботиться о правильном питании, и составить режим. Потребление жидкости в день не должно быть менее 1 литров, но при этом не может превышать 2 литров. Чем меньше соли и соленых продуктов беременная потребляет в день, тем меньше и уровень отечности.
  • Лучше употреблять побольше отваренных морепродуктов, свежих овощей и фруктов. Они не только полезны, но и помогают улучшить обмен веществ, а соответственно снизить отечность.
  • При патологических нарушениях врач может назначить употребления мочегонных препаратов на основе растительных компонентов. Это также не только полезное, но и правильное решение.
  • При физиологических причинах появления отеков следует лечь на полчаса или час и просто расслабиться, отдохнуть. Так по истечению указанного срока отечность спадет.
Будущей маме необходимо стараться как можно меньше пищи и жидкости употреблять перед сном - это негативно сказывается на пищеварении, повышает отечность и может стать причиной чрезмерного увеличения веса.

Как снять отеки при беременности народными средствами?


Наиболее популярным компонентом является клюква. Она - натурально мочегонное средство, которое можно приобрести в супермаркетах или на рынках.

Используйте те методы, которые Вам больше всего подходят. Но для большей уверенности стоит заранее проконсультироваться со своим врачом и получить у него разрешение на прием препаратов или полезных ягод.


Пожожие новости
Комментировать статью
СЛУЧАЙНЫЕ НОВОСТИ
Мифы о питании новорожденных
Мифы о питании новорожденных
С рождением малыша у его родителей появляется масса забот, и нередко решить все проблемы бывает не
Вы ждете малыша? Можно ли вам управлять автомобилем?
Вы ждете малыша? Можно ли вам управлять автомобилем?
Вы совершенно не можете представить свою жизнь без автомобиля? Но теперь ждете малыша, как же тогда
Беременность во время климакса
Беременность во время климакса
Большинство женщин считают, что с наступлением климакса репродуктивные функции организма «засыпают»
Чем кормить ребенка после года?
Чем кормить ребенка после года?
Примерно к этому возрасту каждая заботливая мама начинается задумываться над тем, чем кормить
Массаж для новорожденного ребенка
Массаж для новорожденного ребенка
У вас в семье радостное событие – родился ребенок. Но с этим моментом приходит не только радость,
Мы вКонтакте